バスケサークルでなぜか最近筋トレが流行っています。

週に1度くらいじゃ筋力アップの効果がないことはみんな知っているはずですが、

練習と練習の間に1分折り込まれています。

はじめー！！

40秒くらいから身体がフルフルしてきます。

「もうムリー！！」

「しんどーーっ！！」

うん、この筋トレの目的はみんなで騒ぐことなんだなと思います。

来週も筋トレがんばりましょう。