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日記
ストレッチ

最近、身体のいたるところが痛いので

らしくないですがメンテナンスをしようと思い

ストレッチポールを買いました。

 

本家のストレッチポールは10,000円くらいします。

高いよ~

ということで、ストレッチポールを作っている会社が売っているアクシスフォーマーを買いました。

値段は忘れましたが本家よりはお安い。

 

寝っころがって腕をまわすだけで

かなりのびーる感じがします。

 

ストレッチのバリエーションを増やして

痛みとさよならしたいです。

投稿日:2019/05/24   投稿者:-