広島市内の不動産の事ならアストラルホームにお任せください。

株式会社アストラルホーム

0120-920-272

営業時間9:00~20 : 00定休日水曜日

日記
筋トレ

バスケサークルでなぜか最近筋トレが流行っています。

 

週に1度くらいじゃ筋力アップの効果がないことはみんな知っているはずですが、

練習と練習の間に1分折り込まれています。

 

はじめー!!

 

40秒くらいから身体がフルフルしてきます。

 

「もうムリー!!」

「しんどーーっ!!」

 

うん、この筋トレの目的はみんなで騒ぐことなんだなと思います。

 

来週も筋トレがんばりましょう。

投稿日:2019/02/09   投稿者:-