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日記
ダイエット

ついにダイエット

 

だってだって、人生最高体重更新してしまったんです泣

 

先日初めて人間ドックに行きました。

 

胃カメラの大変さにはシビレましたが、特に異常なし。

 

異常があったのは・・・

中性脂肪

ガンマ

尿酸

 

食生活の乱れが如実にあらわれております!

 

血液検査の数値改善と、膝痛改善、ダイエット一石三鳥ということで、

ダイエットします!!

 

現在○○キロ!(笑)

 

1か月で3キロを目標に食べながら痩せたいと思います。

投稿日:2017/06/23   投稿者:-